امروز : شنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۴
تاریخ : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰ - ۱۱:۲۱ ذخیره فایل ارسال به دوستان

چربی دور کمر، خطر مرگ را افزایش می‌دهد

بصیر ،چربی شکمی با کلسترول بالا، التهاب، بیماری‌های قلبی عروقی، سکته و دیابت مرتبط است. به گفته محققان در صورتی که دور کمر بزرگ‌تر از ران‌ها باشد این خطرها بیشتر نیز می‌شود. دانشمندان از نتایج بررسی‌های ۱۴ ساله خود بر هزار و ۵۰۰ بزرگسال دریافتند، افرادی با وزن نرمال که دارای چربی‌های شکمی هستند در […]

بصیر ،چربی شکمی با کلسترول بالا، التهاب، بیماری‌های قلبی عروقی، سکته و دیابت مرتبط است.

به گفته محققان در صورتی که دور کمر بزرگ‌تر از ران‌ها باشد این خطرها بیشتر نیز می‌شود.

دانشمندان از نتایج بررسی‌های ۱۴ ساله خود بر هزار و ۵۰۰ بزرگسال دریافتند، افرادی با وزن نرمال که دارای چربی‌های شکمی هستند در مقایسه با افراد چاق در خطر بیشتری برای مرگ و میر قرار دارند.

در واقع افراد با وزن عادی که دچار چاقی مرکزی هستند در مقایسه با افراد چاق و یا دچار اضافه وزن دو برابر در خطر مرگ و میر قرار دارند.

به گفته محققان تنها دراز و نشست نمی‌تواند این چربی‌ها را از بین ببرد، بلکه رژیم غذایی صحیح کالری سوز و ورزش صحیح منظم می‌تواند در این امر یاری‌رسان باشد.

بلاغ

ارسال دیدگاه

 

photo_2016-05-31_13-37-56

photo_2016-06-02_15-16-08

photo_2016-06-02_15-16-04

1

gorban-1

news