نوشابههای رژیمی چه تاثیری در لاغری دارند؟
ممکن است قدری غیرمنتظره به نظر برسد؛ اما واقعیت این است که خوراکی های رژیمی بیشتر از اینکه موجب کاهش وزن بشوند منجر به افزایش می شوند. بر اساس یافته های به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، رژیم های مدرن نوعی سردرگمی در بدن به وجود می آورند؛ موضوعی که در نهایت احتمال ابتلا به چاقی و دیابت را افزایش می دهد.
ادعای تولیدکنندگان محصولات رژیمی از جمله نوشیدنی ها این است که قند خوراکی ها را کاهش و کالری آنها را افزایش داده اند که موجب سیر شدن سریع می شود؛ اما واقعیت این است که چنین خوراکی هایی مغز باعث سردرگمی مغز می شوند و هیچ نقشی در دست کشیدن از غذا ایفا نمی کنند.
این اتفاق در مورد دیگر خوراکی هایی که به عنوان رژیمی به فروش می رسند ولی به اندازه نمونه های معمولی شیرین هستند نیز اتفاق می افتد. بارزترین نمونه چنین محصولانی ماست ها و شیرهای کم چرب ولی با شیرینی بالا هستند. بنابراین، اگر قصد لاغری دارید، گول تبلیغات و ادعای شرکت های تولیدکننده موادغذایی رژیمی را نخورید، چراکه تنها خودتان را بیشتر و بیشتر در معرض چاقی و دیابت قرار داده اید.