استرس
-
۵ سوال خودآزمون چاق ها
بصیرنیوز، ترجمه بهاره اسلامی: آیا اولین واکنش شما به لحظات تلخ یا آزاردهنده زندگی تان، باز کردن در یخچال است؟…
بیشتر بخوانید » -
خطر مصرف قهوه در مواقع استرس
بصیرنیوز،دانشمندان در تازه‌ترین بررسی‌های خود دریافتند که ایجاد خواب آلودگی پس از صرف قهوه و همچنین مصرف این نوشیدنی در…
بیشتر بخوانید » -
۱۱ باور رایج درباره بهداشت مو
بصیرنیوز،باور نادرست است. میزان استرس روزبه‌روز در حال افزایش است اما میزان افرادی که در ۵۰ سالگی موهایشان سفید می‌شود،…
بیشتر بخوانید » -
درد معده را با این گیاهان دارویی درمان کنید
بصیرنیوز، حسین رضایی زاده رییس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص نقش سبک زندگی و تغذیه مناسب…
بیشتر بخوانید » -
با این روش‌ها استرستان را مدیریت کنید
بصیرنیوز، افراد مثبت‌اندیش به جای اینکه بگذارند استرس بر آنها مسلط شود، با مدیریت استرس و تلاش روزانه برای بهبود…
بیشتر بخوانید » -
نقش سرما و روز شنبه در سکته!
بصیرنیوز، فریدون نوحی گفت: سکته‌های قلبی در مردان شایع‌تر از زنان است، افزایش چربی‌خون، فشار‌خون، کاهش تحرک، چاقی، ژنتیک، استعمال…
بیشتر بخوانید » -
متاهل ها سالم ترند
بصیرنیوز، دانشمندان نشان داده اند که افراد متاهل سالم تر از افراد مجرد، مطلقه و یا بیوه هستند. در این…
بیشتر بخوانید » -
۳ تکنیک تاثیرگذار برای کاهش استرس
بصیرنیوز، علم پزشکی در دو زمینه نوظهور به ما می گوید مریضی تنها به خاطر فرآیندهای فیزیولوژیکی به وجود نمی…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
بصیرنیوز، قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از…
بیشتر بخوانید » -
مواد غذایی کاهنده استرس
بصیرنیوز، حتما شما هم گاهی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید. اکثر افراد در چنین موقعیت‌هایی خوراکی‌های شیرین مثل…
بیشتر بخوانید »