دمنوشی سفید برای جلوگیری از سفید شدن موها

 

وی ادامه داد: معمولا مواد غذایی حاوی ویتامین‌های گروه B از جمله ویتامین‌هایB1،B2،B5 بیشتر در میوه و سبزیجات یافت می‌شوند که به کاهش و جلوگیری از سفید شدن موها کمک می‌کنند.

همچنین مواد غذایی حاوی فیبر نیز در روند کاهش سفیدی تأثیرگذار هستند.

 

وی تصریح کرد: از مواد غذایی حاوی فیبر می‌توان به شلتوک برنج(سبوس برنج) اشاره کرد. شلتوک برنج از پوست کندن و دم کردن برنج حاصل می‌شود. شخصی که با سفیدی مو مواجه است می‌تواند روزانه ۲ الی ۳ فنجان از این دمنوش را مصرف کند چرا که شلتوک برنج علاوه بر جلوگیری از سفیدی مو به کاهش ریزش مو نیز کمک می‌کند.

 

وی خاطرنشان کرد: مخمر آب جو که به صورت دارو در بازار عرضه می‌شود در پیشگیری از سفیدی مو بی تأثیر نیست.